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一起来看看我们的宝宝长高4原则
2022-09-23

1,要想宝贝长得高,从孕期就要重视营养,遵循“不求量多,只求均衡”的原则,合理摄入营养。

2,让宝贝适量运动,可以促进身材长高。

3,睡眠充足的宝贝长得高。因为,生长激素分泌高峰是在夜间,要培养宝贝晩上10点以前就寝的习惯。

4,快乐的情绪有助于宝贝的生理功能协调,从而促进生长。

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